Chinelos para lembrancinha e uso na pista de dança

Chinelos podem sair caros, existe entretanto uma empresa que recomendo, as sandálias Peggy (https://www.peggysandalias.com.br/site/V14/index.html). Os chinelos possuem um ótimo custo x benefício. Por um preço de em média R$ 3,75 a R$ 5,50 reais o par, mais o frete, você consegue um chinelo de borracha personalizado. Obviamente não espere a melhor qualidade do mundo, mas posso dizer que são decentes e servem para a proposta do casamento que é facilitar as moças na pista de dança, sem o incômodo do salto alto. Com os chinelos, existe a opção de compra de saquinhos de organza com fita, por R$ 0.95 cada. Eu comprei, e me entregaram em tempo hábil. 

Agora existem outras opções mais delicadas e finas; mas também mais caras. A exemplo do chinelo de palha da Noguti (http://noguti.com.br/), que estava, em 2013, na média de R$ 9.95 o par. Se o casamento for para poucas pessoas, vale o investimento; agora, se for para encomendar 200 pares de chinelos pode pesar um pouquinho o bolso. Aí também vai do orçamento de cada noivinha.

Dicas de Beleza

Tenho trinta anos e nunca antes fiz qualquer tratamento para pele; sempre fui bem relaxada (o que não indico a ninguém), mas tinha uma pele boa. Não fumo e só bebo socialmente (quando rola um evento ou um chopp com os amigos - mas isso tem se mostrado cada vez mais raro). Em termos de exercícios físicos, nunca os fiz de forma regular - entrei e saí da academia inúmeras vezes, já inventei de fazer dança, luta, natação, corrida, etc Mas nunca dou continuidade a nada. Sou indisciplinada e sempre comi porcarias (principalmente muito doce), logo, efeito sanfona foi algo que me acompanhou a vida toda. Sei que estou errada. Fato é que se antes eu podia comer qualquer coisa (até pedra); agora eu passo mal fácil; se antes eu engordava e emagrecia rápido; agora eu só engordo; se antes minha eu podia ficar noites viradas, agora eu me sinto péssima e acabada se eu perder uma noite sequer de sono. 

Minha pele também já não é mais a mesma, e estou com uma leve olheira que nunca mais saiu de mim; já percebi sinais de expressão leves (as ruguinhas). São os trinta mostrando que se eu não fizer nada agora, a coisa só tende a piorar. O impulso de me cuidar veio mais com o casamento; mas a verdade é que comecei a olhar mais atentamente para mim e a reparar em detalhes que antes eu não via (talvez agora estejam mais nítidos ou tenham surgido recentemente). Pois bem, nunca é tarde. Sem lamentações e pesares. Eu gosto da mulher o mais natural possível; "bem" cuidada, porém sem complexo de envelhecer. Envelhecer é legal, sou muito mais eu com 30 do que com 20; porque antes apesar da "beleza" (própria da jovialidade....do frescor) eu era mais insegura e imatura. A serenidade e a postura que vem com a idade também embeleza. 

De toda forma, procurei uma dermatologista para cuidar da minha pele que já não é a dos 20 anos. Ela me aconselhou a usar diariamente 2 produtos faciais de que gostei muito: Derm Aha (serum) - para o rosto todo - e Redermic Hyalu C (para os olhos), ambos da marca la roche posay - encontrado em qualquer farmácia. O preço não é dos mais baratos, mas digamos que sai mais em conta comprar o produto e usar em casa de forma habitual do que se submeter a sessões de quaisquer tratamentos. Este é o 2º dia que os uso, e posso dizer que já sinto minha pele mais sedosa e com luminosidade; mas sei que o resultado só vou começar a ver mesmo depois de - pelo menos - 1 mês ou 2 meses. 

Obviamente, não esquecer do filtro solar; eu estou usando o da marca Vichy - toque seco / gel creme diário antibrilho duradouro. Já vi algumas pessoas reclamarem na internet da promessa de toque seco deste produto; mas - pelo menos - comigo está dando certo. Nada a reclamar. Vou terminar de usar este e depois troco para ver.  

E sabe aquelas dicas caseiras: esfoliar com mel e açúcar, colocar fatias de pepino, e outras tantas...tá super valendo!!!!!!!!

Quero uma pele do rosto mais uniforme e luminosa, e retardar um pouco as pequenas marcas de expressão, bem como clarear a área da "olheira". Essa "olheira" é normal com a idade, pois a nossa produção de colágeno não é mais a mesma (isso se não parou de vez) e a tendência é tudo apresentar uma "queda" (olha a gravidade aí, gente...), por isso mulheres mais maduras têm essa "vala" abaixo dos olhos - dizem que o melhor é a famosa "injeção" (leve) para preenchimento. Mas eu prefiro usar cremes...hahahaha. Ahhh...pretendo fazer uns 2 peeling's antes do casamento. A dermatologista pediu para que usasse esses produtos diariamente, além de mudar a alimentação. E daqui a 1 mês, volto nela. 

Médicos e casamento

Vamos lá. Além de estar em dia com o ginecologista e fazer os exames pré-nupciais (não se esqueçam que os noivos também devem ir ao urologista e fazer os exames dele), é importante ir ao dentista, para que o sorriso esteja perfeito no grande dia (seja para fazer uma limpeza e passar o flúor, seja para algum clareamento). A ressalva é: se seus dentes precisam de correção com aparelho e você nunca antes cuidou disso, não queira começar a usá-lo poucos meses antes do casamento (salvo o móvel), pois pode ser difícil a adaptação. Pode ser um excelente momento para ir num clínico geral e fazer aquele "check up", para conferir se está tudo bem - afinal, isso deveria ser uma coisa habitual, e sabemos que muitos de nós (menos eu...hahahha) só procuram médicos quando a coisa fica preta. Se a pessoa está um pouco (ou muito) acima do peso, um bom endocrinologista ou um nutricionista é o mais indicado - nada de fazer dietas loucas e acabar ficando doente antes do casamento (a gente nunca pode prevê as complicações que isso pode engendrar). Fazer um exercício físico é muito indicado, não só pela questão do físico, mas como uma forma de aliviar a tensão e o estresse do pré-casamento. E procurar um dermatologista para cuidar da pele, cabelos, unhas. Fazer alguns tratamentos é muito indicado (como um peeling, uma depilação a laser, cauterizar alguma pinta/pólipo/verruguinha etc), mas cuidado com as intervenções cirúrgicas e os tratamentos que são mais invasivos, pois podem surgir algumas complicações; lembrando que cada corpo reage de uma forma, e você não quer enfrentar algum problema estético no grande dia (um olho inchado, uma boca torta, uma súbita queda capilar). E, por fim, não queira resolver em 3 meses o que você deveria ter resolvido em 3 anos; desconfie de fórmulas e procedimentos milagrosos e também tenha um pé atrás com tratamentos muito baratos (o barato pode sair caro). 

plaquinhas divertidas para a pista de dança

É certo que uma festa com uma pista de dança caída tem aquela cara de desanimada, mesmo que esteja muito bem decorada e o buffet seja maravilhoso. Para manter os convidados a todo vapor é bom que os noivos sejam os primeiros a animar e a convidar as pessoas para a pista de dança, um bom DJ ou uma boa banda ajuda muito. Chinelinhos para as mulheres que lá pelas tantas já estão com os pés machucados pelo salto também são ótimos. E não vamos esquecer dos apetrechos para as pessoas tirarem fotos e brincarem como as plaquinhas, balões, etc

                                                    Estas são da Cida Merola da Elo 7

modelos de roupa para o pajem

Tudo bem que o tradicional terninho fica lindo, no caso de um casamento mais formal. Mas o estilo vintage, com gravatinha borboleta, boina, suspensório para o pajem é tudo de bom também. Imprime uma dose de personalidade sem fugir da sofisticação. Seguem algumas fotos para servirem de modelo:

Alguns modelos inspiradores para a daminha

Na minha concepção, criança tem que ser criança; portanto, nada melhor que um vestido leve e que permita movimentação. Abaixo selecionei alguns modelos inspiradores:

lapela do noivo - inspiração - e como dobrar o lenço do paletó

Alguns modelos para lapela do noivo

Dica de como dobrar o lenço do paletó / colete

Indicação bouquet - fornecedor do RJ

Indico a Lanna Corrêa (https://www.facebook.com/lanna.correa.5/photos_albums) para a confecção dos buquês. Seguem algumas fotos do trabalho dela:

Também fechei com ela o bouquet de marshmallow da daminha

A 6 meses do casamento: rumo ao emagrecimento

Então, meus amados, enquanto os preparativos do casamento estão a todo vapor e a reforma da casa onde iremos morar também, um item (importantíssimo) acabou sendo deixado de lado: o corpitcho. Digamos que já trintei e meu metabolismo já não é lá essas coisas; ademais, sou sedentária e comilona assumida. Quando estou ansiosa, dano a comer! Estou aqui fazendo a minha mea culpa (melhor, culpa inteira). Vou tentar afinar (talvez o melhor termo seja: desinchar..rsrs) para o casamento. 

Estou a 6 meses do grande dia, então entrei na academia (musculação, ergometria e spinning) e comecei uma dieta hoje. Foram anos comendo mal e de tudo (com exagero); então óbvio que não vou querer um milagre em 6 meses. Gosto de saber que daqui a 6 meses será o grande dia porque tenho dificuldade em lidar com metas a longo prazo, pois acabo me desestimulando no processo. Uma dieta muito restritiva para mim também não funciona porque, quando caio em tentação (E vou cair! Não valho nada, minha gente), tendo a chutar o balde e exagero. O ideal para mim é saber que posso tudo, mas tenho que ter noção das calorias que ingiro e usar uma política de compensação. Nada de dieta da sopa, do líquido, da lua, da carne - eu tenho que comer de tudo um pouco. A única coisa que daria certo (para mim) é fazer um detox de 2 dias, no máximo, num intervalo de 2 ou 3 meses. Cada um conhece o seu limite e, com bom senso, sempre prezando a saúde do corpo e a da mente, vai escolher um programa que funcione para aquela pessoa. Eu no decorrer dos anos já fui a vários nutricionistas e endocrinologistas, então sei como funcionam as dietas. Na verdade, a gente sabe o que pode ou não comer (existem vários artigos sérios e bons na internet, programas de TV voltados para isso etc). Confesso já ter tomado remédios (umas 3 ou 4 vezes, em épocas diferentes) e passei pelo efeito sanfona (arrependo-me). Hoje em dia o meu remédio será minha força de vontade - no máximo me permito tomar um suplemento leve (uma glutamina, por exemplo). Tenho que zelar pela minha saúde, por mim mesma e também pelos filhos que pretendo ter em um futuro não tão distante. Também é importante dizer que estou com meus exames clínicos todos em dia. Estou me sentindo determinada! 

Eu escolhi para mim (depois de uma reflexão) utilizar o programa de pontos, justamente porque eu tenho dificuldade em maneirar na quantidade e acabo comendo mais do que deveria; então eu preciso ter esse controle calórico diário. Eu, particularmente, tenho que estar atenta ao que vou comer, porque senão ao invés de 1 bombom eu como uma caixa inteira. Eu também gostaria de esclarecer que não estou ligada a nenhum programa específico nem tenho saco (nem dinheiro) para ir a reuniões semanais. Também não quero ficar neurótica nem morrer de agonia contabilizando item por item - o que eu quero mesmo é ter a noção do grosso e saber utilizar bem os alimentos 0 pts para preencher o meu dia. No início é mais difícil, então vou precisar anotar mesmo o que estou comendo e fazer um apanhado dos pontos no meio do dia e outro no final do dia; ou já estabelecer no dia anterior (com base nos pontos) o cardápio do dia seguinte. Tem que ser eficaz, prático e funcional. 

Vou dar um exemplo do meu dia de hoje:

Dia 06/05/2014

Café da manhã

Copo de café com adoçante – 0 pts

1 torrada – 3 pts

1 laranja – 0 pts

Colação

Café pingado com adoçante – 2 pts

Almoço

1 coxa de galinha cozida – 2 pts

½ cenoura pequena – 0 pts

1 batata doce média cozida – 2 pts

Cebola –  0 pts

1 colher de chá de azeite – 1 pts

Lanche

12 ovos de codorna – 3 pts

1 colher de chá de requeijão – 0,5 pts

1 colher de chá de geleia de pimenta – 1 pts

1 copo de chá gelado da casca do abacaxi (natural) – 0 pts

1 noz – 0,5 pts

Jantar

½ cenoura pequena – 0 pts

1 batata doce média cozida – 2 pts

Cebola –  0 pts

1 copo de chá  gelado da casca do abacaxi (natural) – 0 pts

(Perceberam que foi o repeteco do almoço?! Quem nunca? Mas sei que o ideal é variar!)

Antes de dormir

Iogurte natural desnatado (copo de 200 ml) – 2 pts

1 banana pequena – 1 pts

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Total: 20 pts no dia 06/05/2014

0bs 1: estou na academia (ergometria e musculação), hoje fiz 20 min de transport + 30 min de esteira + musculação

Obs 2: tentando beber muita água e chá natural de ervas ou casca de frutas frescas. Hoje o cardápio foi este que era o que tinha à mão; amanhã é dia de mercado e vou cair nas folhas (eu já gosto mesmo: espinafre, couve, agrião, etc). Vai rolar arroz com feijão - mas comedido!

Eu vou mensalmente dizer os resultados dessa nova empreitada (emagrecer). Seria até legal fazer um diário (um outro blog), específico para isso. Mas e a preguiça? Não dou conta nem deste! rsrs Na verdade, o intuito em trazer a refeição de hoje para cá é unicamente para demonstrar que não dá para passar fome (e você come várias vezes por dia). É realmente uma questão de ficar atenta na quantidade calórica consumida no dia a dia (vocês viram que eu me dei ao luxo de comer geléia?! kkkk - foi menos que 1 colher de chá, mas já deu para matar a vontade de comer alguma coisa diferente). São escolhas!

                Imagem extraída do google image - o autor dos créditos pode mandar mensagem que identifico a autoria ou retiro a figura

Dados importantes:

idade: 30

sexo: feminino

altura: 1,60 m

peso atual: 88 kilos

plano em 6 meses: perder uns 20 kilos 

(em média, uns 3,5 kilos por mês). 

Acredito ser uma meta viável.

obs: acabei não resistindo e estou escrevendo um diário de emagrecimento, no seguinte blog: http://emagrecerecasar.blogspot.com.br/

Desejem-me boa sorte!!!

Kit Toillet

Vamos lá! Acho uma delicadeza deixar nos banheiros (feminino e masculino) um Kit para os convidados, com itens como: engov, eno, neosaldina, band aid, absorvente, listerine, fio dental, álcool em gel, sabonete líquido, desodorante, kit costura (linha, agulha e botões). Afinal, incidentes podem acontecer e cuidar bem dos convidados é uma fofura! Quem não gosta de ser bem cuidado!?

Um probleminha que tenho visto nas festas de casamento é que algumas pessoas não entenderam que o kit  toillet ou do banheiro é para ser usado se PRECISAR; já vi gente malocando na bolsa para levar para casa. Oi? É isso mesmo? Sim, é isso mesmo que vocês estão lendo. O kit é para emergências; ele está longe de ser uma "lembrancinha". Já aconteceu comigo uma situação super chata: fui madrinha de casamento e fiquei menstruada na festa (ok, estava precavida), mas não contava com uma cólica terrível (coisa que não costumo ter), e fui ao banheiro atrás de um dorflex ou uma neosaldina; e não tinha mais nada. Em compensação vi várias pessoas "malocando" esses itens da festa. Ou seja, sendo bem clara: se você pega, sem precisar, você acaba desfalcando um item que alguém pode necessitar e não encontrar! Feio, né? Horrível! É não pensar no próximo! Fora que eu acho o cúmulo da pobreza (espiritual)!!! 

Vou postar aqui o meu kit toillet, eu mesma fiz. Usei uma caixa de mdf de 26x26 (comprei na Caçula a R$ 7,00). A tampa da caixa fiz o kit toillet masculino e o fundo da caixa fiz o feminino. Comprei 1 metro de tecido (fui exagerada - sobrou muito), para encapar as caixas - gastei coisa de R$ 7,50. Comprei uns pezinhos de gesso na Caçula (um saquinho com 4 pés custou cerca de R$ 4,50). Uma fita e um saquinho de meia pérolas (o saquinho foi coisa de R$ 4,00). Eu mandei cortar um espelho numa vidraçaria aqui perto de casa (o espelho mais fino tem 2 mm de espessura) para colocar no fundo das caixas - cada espelho me saiu a R$ 9,00. Para as embalagens, comprei papel couché e mandei imprimir a laser na gráfica (gastei cerca R$ 52,00). Vão precisar de cola. Fora os produtos. Vejam: 

Gente, dá para fazer sem erro. Existem no youtube vários tutoriais que ensinam cobrir a caixa de mdf com tecido. Eu gastei R$ 230,00 com tudo (as caixas caprichadas (com espelho, pés e pérolas), as embalagens e os produtos). Você pode fazer uma caixa mais simples. Na verdade, o que pesou mesmo foram os produtos, só que eu não economizei muito na quantidade. Eu dividi uma caixa de neosaldina entre os 2 kit's: foram 16 comprimidos para o kit feminino e 16 para o masculino. O eno, eu coloquei uns 8 sachês para cada kit. Eu coloquei 8 absorventes no kit feminino. Então, óbvio que você pode diminuir a quantidade dos itens e seu kit sairá ainda mais em conta. Espero ter ajudado!

Inspirações de Bouquets

Eu gosto muito de flores naturais, e prefiro um arranjo mais "desarrumado" - dá um ar mais natural. Também gosto de misturar espécies de flores - e atenção para as suculentas. Vejam:

Já na questão do acabamento final do bouquet, que tal renda com pérolas? Um charme!

Se for um bouquet de flores de tecido, a delicadeza é fundamental! Tem que ser bem feito.

E optando por um tipo de flor.....pequenas, delicadas, branquinhas, tal como o mosquitinho

Também existe a opção do bouquet de broche e pérolas

Para as noivas moderninhas: bouquet de papel (origamis)

Bouquet de lavanda

Bouquet de trigo